홀푸드 마켓 WHOLE FOODS MARKET(미국여행 중에 가봐야 할 마켓)

UMKC 후문에 위치한 Whole foods

Whole Foods

건강하고 신선한 유기농 식품, 천연 제품, 지속 가능성을 중시하는 식료품마켓 체인점 입니다. 이곳은 유전자 변형 식품, 조미료(GMO)를 배제하고, 방부제, 인공 색소, 감미료 등의 첨가물을 최소화한 고품질 식품을 제공하는 것을 목표로 합니다. Whole Foods에서는 유기농 과일과 채소, 자연적으로 키운 고기, 고품질의 해산물, 다양한 비건 및 채식주의 옵션을 찾을 수 있습니다. 이외에도 친환경 제품, 천연 뷰티 제품, 식품 보조제 등 다양한 건강 중심의 제품들을 취급합니다.

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UMKC 근처의 Whole Foods

UMKC 근처에는 위치한 Whole foods는 캔자스시티 중심부에 위치하고 있으며, 미드타운에서 쉽게 접근할 수 있는 위치에 있습니다. 이곳은 주로 건강과 지속 가능성에 관심이 많은 사람들이 찾습니다. 대학생, 특히 UMKC 학생들, UMKC 교수와 교직원 그리고 인근의 젊은 직장인들이 자주 방문하는 편입니다. 운동, 피트니스, 자연 식품에 관심이 많은 사람들도 Whole Foods의 유기농 제품과 다양한 건강식 옵션을 선호합니다.

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Whole foods에서 사야되는 영양제 Top 3를 알려드릴께요!

1. 멀티비타민 (Multivitamins)

여성용 비타민

• Garden of Life Vitamin Code Raw One: 식물 기반의 멀티비타민으로, 소화 흡수가 잘되고 합성 첨가물이 없습니다. 남성용, 여성용이 따로 나와 있습니다(여성용:분홍색, 남성용:파란색).

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2. 프로바이오틱스 (Probiotics)

• Renew Life Ultimate Flora Probiotic: 높은 생균 수를 자랑하는 제품으로, 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다.

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3. 오메가-3 (Omega-3 Supplements)

• Nordic Naturals Ultimate Omega: 고품질의 피쉬 오일을 사용한 제품으로, 심장 건강과 뇌 기능 개선에 도움이 됩니다.

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그리고, 제가 제일 좋아하는것은 케익인데 ^________^ 그중 저의 기준 Top 3 알려드릴께요.

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1. Berry Chantilly Cake

• 특징은 Whole Foods의 가장 인기 있는 케이크 중 하나며, 크림치즈와 마스카포네 치즈를 사용한 부드러운 크림에 베리베리베리(라즈베리,스트로베리,불루베리)들이 토핑된 케이크입니다.
• 맛은 가볍고 달콤하며, 크림의 부드러움과 과일의 신선함함이 너~~잘 어우러집니다.

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2. Tiramisu Cake

• 특징은 이탈리아 전통 디저트 티라미수를 케이크 형태로 재해석한 제품입니다. 에스프레소에 적신 시트와 마스카포네 치즈 크림이 층을 이룹니다.
• 맛은 깊고 진한 커피 맛과 부드러운 크림이 조화롭게 어우러져 달콤하면서도 쌉싸름한 맛이 특징입니다.

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3. Chocolate Eruption Cake

• 특징은 초콜릿을 좋아하는 사람들에게 최적의 선택인 케이크로, 여러 층의 초콜릿 시트와 리치한 초콜릿 가나슈, 크림을 사용하여 진한 초콜릿 맛을 선사합니다.
• 맛은 진한 초콜릿 맛이 가득하며, 각 층의 초콜릿 시트와 크림이 풍부하며 많이 단맛을 줍니다 혹시, 살을 급격하게 쪄야한다고 하시는 사람들에게는 강력주천입니다!!!!!!!.